- 2020年10月21日
- 2022年6月12日
血糖値を下げるため、免疫能を上げるための運動は？～運動強度と免疫能の関係はJカーブ～
運動療法により血糖値を改善させるためには、週の半分以上、30分以上のウォーキングをまず目標に Gajigaji Dog 食欲の秋ですね！今日、ちょっとだけ梨をもらいましたよ。おいしかった！ Gajigaji dr. いえ、運動の秋です。 運動は、糖尿病患者さんの血糖値をよくしたり、健康を守るために非常に大切ですね。 でも、どんな運動をどれくらいすればよいのでしょうか？ Gajigaji Do […]